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2008-08-26
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版主
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剃頭+挖地
剃頭+挖地
上個禮拜談到打剃頭球的兩個原因,第一個是擊球時沒有正確的讓桿頭回到準備動作時的高度(過高).第二個可能性是我們改變了揮桿軌道最低點的位置(太左或太右). 造成第一個錯誤的常見動作是上桿時改變了脊椎角度(Spine angle).去練習場時常可以看到球友上桿時把原本準備動作設定好的脊椎角度給提高了.大部分人會用’抬頭’來形容,但其實大部分的人都是’抬身體’,不是抬頭. 另一個常見會改變高度的錯誤是將右膝拉直.這個動作不但把身體架高,而且還破壞了上下半身在揮桿過程想做出的x-factor.多半會搭配上桿太內側,over swing等等的連續錯誤. 身體抬起跟右膝拉直這兩個動作都會使身體高度改變,連帶的就改變了桿頭的高度.雖然會做這兩個動作的球友下桿時多少會做出彌補的相反動作(往下彎去擊球),但是在那麼快速的下桿動作中如果有大幅度上下移動,想準確抓準甜蜜點的位置非常困難.彌補過多的時候,挖地就發生了.所以其實絕大部分挖地跟剃頭球的錯誤是很接近的. 這兩個錯誤較常在新手動作中看到.各位球友如果有這些困擾,這兩天去練習場不妨檢查一下自己是不是也犯這兩個錯誤.如果有朋友在旁邊看著那更理想.上下桿盡量保持住脊椎的角度旋轉肩膀,並將右膝固定住.只要這兩個部位控制好,下桿時手臂可以盡量”往下”揮出將球擊出,不要用揮桿”幫”球飛起來,相信會對剃頭球跟挖地有所改善.
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Driver: Tour 版本Tourstage X-Drive 460 Proto 8.5* Tour 版本Royal Collection 460cc Prototype 9 3 wood:Tour 版本Tourstage X-ST 15* Rescue: Tourstage Prototype 19* / VS proto S 3-P :Srixon I-701 Project X 6.5 Srixon Pro100 Project X 5.5 Wedges: Bridgestone Prototype 54*, 60* Putter: 2-Bar |
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2008-08-26
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奶油小胖弟
註冊日期: Sep 2006
文章: 218
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感謝您的文章 讓小弟獲益良多阿
尤其是 引用:
小弟最近才發現 自己是下桿時候 "抬身體" 把脊椎角度提高所以一直打slice阿,兒以前的教練跟朋友門一直叫我 不要抬頭 但是 卻維持不了多久就一直抬.... 偶真的是資質愚昧阿 最近才領悟出來 .......... 這篇文章於 2008-08-26 09:42 AM 被 sorros 編輯. |
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2008-08-26
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#3 (permalink) |
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註冊使用者
註冊日期: Feb 2008
文章: 184
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最近學到一個東西
上桿是右膝高度、角度需要維持不變 不過沒有說明原因 正所謂知其然、不知其所以指 有了majiwan淺顯易白的說明 一下子就了解為何右膝高度、角度需要維持不變
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第一次破百:興農球場，94桿 球隊第一次破百:99，2008/08/22，南一球場 pr:93，2008/09/19，46+47，cck球場 破九:......等待中 最難忘的一球....10/17，南峰，hole 18，360yd，1 on! 台灣球場巡迴開始了:礁溪(10/31)花蓮(11/1) |
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2008-08-26
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#4 (permalink) |
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註冊使用者
註冊日期: Oct 2006
文章: 152
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原來如此
上個禮拜談到打剃頭球的兩個原因,第一個是擊球時沒有正確的讓桿頭回到準備動作時的高度(過高).第二個可能性是我們改變了揮桿軌道最低點的位置(太左或太右).
造成第一個錯誤的常見動作是上桿時改變了脊椎角度(Spine angle).去練習場時常可以看到球友上桿時把原本準備動作設定好的脊椎角度給提高了.大部分人會用’抬頭’來形容,但其實大部分的人都是’抬身體’,不是抬頭. ***************** 原來如此 怪不得我不是"托普"就是"拿普達"  原來spine跑掉就是這個意思  |
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2008-08-26
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#6 (permalink) | |
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註冊使用者
註冊日期: Aug 2006
文章: 76
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引用:
觸球後打墊子應該是正確的吧...小弟觸球前打墊子才叫挖地瓜....奇怪的是下場時,試揮都沒事,草痕方向都很好...一但開始擊球,地瓜出現!!
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Driver:Titleist 905s Felx (S) 3 Wood:Mizuno F50 Flex (R) Hybrid:Taylor Made R5XL 22 Flex (R) Irons:PRGR TR910 3~P Flex (M43) Wedges:Zodia 53d & 57d Putter:Odyssey XG |
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2008-08-26
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#8 (permalink) | |
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註冊使用者
註冊日期: Jun 2004
您的住址: TAIPEI
文章: 2236
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如果不會挖土,或top
引用:
如果不會挖土,或top,中球後吃多少好呢? 如果你腳膝蓋的腳度不變,最理想是吃薄薄一片 太漂亮的球具,都不吃土也不好, 自從想開了,有向下擊球的感覺時,球質說真的 好粉多,太美的球具有的人會心痛,形成比較掃擊swing也不是不好,球質有差喔
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1W: 8＊5 SRIXON W404 Tour AD I65 S 4W: 17* 904 S speeder 3-P: Titleist 681 S300 A: Vokey 52 S: Vokey 58 Spin Mill Putter: 轟馬老推桿+gold price 粗粗握把 |
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